Fredensborg Kommune tilbyder mulighed for selvtræning på kommunens 5 træningscentre — Benediktehjemmet, Lystholm, Egelunden, Mergeltoften og Øresundshjemmet. 

  • Selvtræning indebærer, at du tilbydes individuel programlægning og instruktion hos en af kommunens fysioterapeuter samt mulighed for opfølgning og justering efter behov. 
  • Du skal være pensionist for at kunne benytte dig af tilbuddet.