Multibane ved Mikkelborg
 

Danmarks smukkeste beliggende multibane ved Mikkelborg byder på både tennis, fodbold og basket.
 
Multibanen rummer mulighed for både at spille tennis, basket og fodbold. Man skal dog selv huske at medbringe ketsjere og bolde.
 
Nivå-Kokkedal Tennisklub har faste træningstider, hvor klubbens medlemmer har fortrinsret til banen.
Hvis træningen ikke er påbegynde inden for 15 minutter, kan andre dog benytte banen.

 

Glenten Motions- og Legerum i Knurrenborgskoven i Fredensborg

Glenten Motions- og Legerum i Knurrenborg Vang i Fredensborg er et anlæg i skoven, hvor børn og voksne kan få sved på panden og god motion.
Anlægget er det første af sin art i landet, hvor både legeplads og motionsrum kombineres i en statsskov.

Du finder Glenten her: 

• P-pladsen ved spejderhytten Ebbekøbhus, Kongevejen 37 (det gamle skovløberhus ved Knurrenborg Vang), indkørsel til skoven fra Kongevejen. Der er skiltet ind til Knurrenborg Vang.
• P-pladsen ind i skoven fra Langstrupvej, overfor Langstrupvej 5. Der er skiltet P-Plads og Motions- og Legerum ind i skoven fra Langstrupvej. 
 

Der er mange muligheder for at dyrke gratis motion i Fredensborg Kommune.
 

Fredtoften - et naturområde i Kokkedal 

Fredtoften er et stort skønt område med store græsarealer, og en række forskellige træer og buske, såsom eg, ask, hvidtjørn, slåen og forskellige rosensort

Fra det højeste punkt på Fredtoften (ca. 43 meter over havet) kan man se vidt omkring.
På Fredtoften er der disc golf, og om vinteren en super kælkebakke og en skibakke.

Der er mulighed for løb og leg og på de lavere arealer er der etableret bålpladser.
Der er bænke rundt om i terrænet, så besøgende kan nyde området og den smukke natur.