• A-Å
  • Læs op
  • Sprog:
Åbningstider Job Skal du flytte ? Pasning af børn Byggesagsarkivet Familieydelser - børnecheck og tilskud Byggeri og byggetilladelser Ansøg om pension Åbningstider genbrugspladsen Boligstøtte Spar på energien Giv os et tip
Jobrotation Foreninger - tilskud og puljer Udbud - se hvad der er i udbud EAN-numre til kommunen Start- og vækstguiden Digital Post for virksomheder
Åbningstider Job Skal du flytte Skoler Byggeri Genbrugspladsen
Byrådet Dagsorden og referat Mød et udvalg Visionen Godkendte politikker Budgettet

Glenten - motions- og legerum

Glenten Motions- og Legerum er et anlæg i Knurrenborg Vang i Fredensborg, hvor børn og voksne sammen og hver for sig kan få sved på panden og rigtig god motion.

Aktiv onsdag på Glenten
Hver anden onsdag fra den 17. april til den 26. juni er der aktiviteter med vores instruktør Jesper ved Glenten Motions- og Legerum. Alle aktiviteter begynder kl. 17.30.

Der bliver både intro til motionsredskaber og til Cross Fit for voksne samt lege og dyste for hele familien.

To unge træner på Glenten

Om Glenten Motions- og Legerum
Glenten Motions- og Legerum i Knurrenborg Vang i Fredensborg er et anlæg i skoven, hvor børn og voksne sammen og hver for sig kan få sved på panden og rigtig god motion. Anlægget er det første af sin art i landet, hvor både legeplads og motionsrum kombineres i en statsskov.

Gang i Fredensborg, som er et partnerskab mellem Fredensborg Kommune og Naturstyrelsen Nordsjælland, har etableret Glenten i samarbejde med Skov og Landskab i Nødebo. Anlægget ligger frit tilgængeligt på Lysthusbakken i Knurrenborg Vang, så man kan selv bestemme, hvornår og hvor længe man vil benytte det.

Motionsrummet består af 12 træningsinstallationer for voksne. En balancebom er placeret mellem alle motionselementer, så en tur rundt på pladsen giver træning af alle større muskelgrupper samt balance, koordination og kondition. Under udformningen af anlægget er der også lagt vægt på det legende aspekt, idet at installationerne er sjove at bruge, og inspirerer til varieret træning. For yderligere konditionstræning anbefales en løbetur på en af de to løberuter, der udgår fra anlægget. Den ene rute måler 1,3 km, den anden 2,6 km.

Legepladsen er bygget op over temaet danske dyr og insekter og kombinerer fysisk udfordring med mulighed for naturformidling. Installationerne rummer desuden hver især flere aktivitetsmuligheder, f.eks. kan Den Røde Glente både anvendes til klatring, balancering og hulebygning.

Naturoplevelsen er en vigtig del af besøget i Glenten Motions- og Legerum.

Knurrenborg Vang er en flot skov med et fint net af stier og veje, som gør den velegnet for dem, der går tur og andre motionister. Derudover er der en bålplads med shelter (ca. 350 m syd for Glenten) som også gør den til et godt udflugtsmål for familier og andre som vil på skovtur.
Gør det selv
StrakssvarBorger
Om Glenten
Der er masser af muligheder for leg på Glenten
Der er masser af muligheder for sjove lege for børn og voksne i alle aldre på Glenten.
Aktiv onsdag - hvornår
Aktiv Onsdag foregår hver anden onsdag fra den 17. april til og med onsdag den 26. juni 2013, alle gange fra kl. 17.30 – 19.00.

Det er gratis at deltage, men tilmelding er nødvendig.

Send besked til alhh@fredensborg.dk  senest mandag inden aktivitetsonsdagen kl. 12.
Print