Kroniske smerter
Lær at tackle kroniske smerter er et kursus for borgere i Fredensborg og Helsingør Kommuner.
Hvordan kommer jeg med på kurset?
Kontakt sundhedsfaglig koordinator Jette Nielsen, Fredensborg Rådhus, tlf. 72 56 55 58 e-mail
jni@fredensborg.dk Kursus 1
Hver tirsdag fra 27. august til 1. oktober kl. 15-17.30 i Frivilligcenter Fredensborg, Teglgårdsvej 423 A, 3050 Humlebæk.
Informationsmøde
Tirsdag den 20. august kl. 15-16 i Frivilligcenter Fredensborg (tag gerne pårørende med)
Kursus 2
Hver tirsdag fra 5. november til 10. december kl. 15-17.30 i Strandgade 48 A, 3000 Helsingør
Alle er lige - også instruktøren
Der er et afgørende princip, at alle på kurset kender til det at have kroniske smerter. Det indebærer, at det er mennesker med kroniske smerter, som underviser. Instruktøren ved altså hvor "skoen trykker" og hvordan det føles, når sygdom sætter begrænsninger i hverdagen.
Udover at kende problemerne indefra har instruktørerne gennemført en systematisk uddannelse, der gør dem i stand til at lede kurser for mennesker med kroniske smerter.
Sådan foregår det
Arbejdsformen på kurset vil veksle mellem foredrag fra instruktørerne, samtale og snak om smerter, øvelser og individuelt arbejde. Det handler ikke om at præstere noget bestemt og man bliver ikke udsat for prøver eller eksamen af nogen art. Tværtimod vil deltagerne blive bedt om at evaluere kurset via spørgsmål som;
Hvad fik du ud af at deltage?
Har kurset levet op til forventningerne?
Har kurset givet ny inspiration?
Bogen "Patientuddannelse - Lær at tackle kroniske smerter," udleveres gratis på kurset.
Vi holder kurserne i samarbejde med Helsingør Kommune.
Det betyder, at nogle kurser holdes i Helsingørs lokaler i Strandgade 48, og andre kurser holdes i Frivilligcenter Fredensborg. Når kurserne holdes i Helsingør, er det Helsingørs kommunes koordinator Ida Kock Møller, der står for den indledende samtale og yderligere information om kurset.
Når kurserne foregår i Fredensborg er det Fredensborg Kommunes koordinator Jette Nielsen, der står for en indledende samtale og yderligere information om kurset.
